冲马桶要不要盖盖子?上厕所是坐着好还是蹲着好?答案来了

时间:2022年08月03日 16:20:46 中财网
  小九今天在后台收到一个私信:和男朋友讨论装修房子,我说安装蹲便器,他说一定要安装坐便器。我觉得蹲便器比坐便器干净,他不信。

  而且他每次上厕所总会盖上马桶盖,之后又不打开,我让他别盖马桶盖,没有必要,他又不信。现在我们的意见相左,到底谁正确呢?

  一、冲马桶要不要盖盖子?早在1966年,《柳叶刀》就有相关研究指出马桶冲水的过程,会生成有细菌的气溶胶,气溶胶会在空气中长时间停留,且容易被吸入人体,造成危害。研究人员最后建议,冲厕所最好关上马桶盖。

  盖上盖,就能“屏蔽”气溶胶?

  美国佛罗里达大西洋大学发表在《流体物理学》的研究中,研究者通过对有盖马桶、无盖马桶、小便器进行测试,结果发现,气溶胶会通过盖子和坐圈中的微小缝隙溢出,并在离地面1.5米的高度,停留的时长至少 20 秒。

  事实上,目前马桶主要分为直冲式和虹吸式,蹲厕一般是直冲形式,所以溅起的水花细菌会更多,而虹吸式马桶能够减少飞溅数量,也不能完全杜绝。

  密闭的马桶确实可以减少更多的气溶胶污染,因此冲厕所时关闭马桶盖是有必要的。

  二、上厕所是坐着好,还是蹲着好?很多人去公共卫生间,都情愿选择蹲坑,总觉得会比座圈干净。真相到底如何?《逗比实验室》进行了一项测试。

  测试者使用荧光素钠,通过紫外线照射,可以通过颜色变化清楚地看到冲水时气旋的高度。

  测试者分别在马桶和蹲坑上方安置一块玻璃板,测量距离,看看气旋高度有多强烈。

  提升玻璃板高度到40公分:蹲坑有水滴溅上来,坐便器上方的玻璃板则比较干净;
  提升玻璃板高度到60公分:蹲坑依然有水滴溅上来,坐便器则基本没有水花。

  通过对比,可以发现蹲坑溅起的细菌确实比马桶更多。从这个角度,坐便器比蹲坑更干净。

  但综合考虑,选择坐便好还是蹲便好?其实各有利弊。

  蹲坑:舒适度较低,但对腹压作用明显,更利于排便;蹲厕不用直接接触马桶,避免与细菌直接接触;但由于角度太低,不适合老年人和腿脚不便人群。

  马桶:舒适度高,但对腹压作用小,排便可能没有蹲位顺畅,无形中加长如厕时间;高度相对合适,适合老年人、腿脚不便的人群。

  三、上厕所,这3件事别干其实除了冲厕所能产生细菌外。在上厕所时,这些行为也有隐患。

  1、玩手机
  首先如果把手机带进卫生间,手机上容易感染细菌,带来健康隐患。

  其次,在厕所玩手机,时间会不自觉地延长,蹲厕时间太久,腿部肌肉长时间不动,收缩就会变慢,导致腿部肿胀、发麻。此外,上厕所久了,腹压会升高,使肛垫弹性变弱,容易形成痔疮。

  2、用力过猛
  现代人由于饮食不规律,久坐不动,容易发生便秘。

  经常用力排便对腹部加压,增加痔疮的发生风险。而对于有心脑血管疾病的患者来说,排便时过于用力,血压升高,容易诱发心绞痛、脑溢血等疾病。

  3、从后往前擦
  上完厕所后,你是怎么擦拭的?其实无论大便、小便,最好的擦拭方向应该是从前向后,因为人体生殖器对疾病的防御能力是肛门>阴道>尿道,若是从前往后,可能造成尿道感染,发生炎症。

  四、公共区域的马桶,会传染疾病吗?2013年美国疾病控制与预防中心的一项研究发现,公共厕所产生的液体微粒数量是家用马桶的3倍,冲一次厕所,液体微粒数量达到14.5万个。

  在进行蹲厕和坐厕冲水高度实验后,《逗比实验室》对公厕蹲坑冲水时溅起的水花进行了细菌采样培养,其中发现了不少致病菌:枯草芽孢杆菌,大肠埃希菌,黑曲霉,烟曲霉,白色念珠菌等,这些细菌对人体健康而言,都是“隐患”。

  所以在外如果要上厕所,最好是选择有盖的虹吸式马桶,盖上盖子再按冲水按钮。可以有效减少空气中飞溅的病菌,以及接触到厕所溅起的水珠。

  不过大家也不用过度恐慌,日常生活中由马桶气旋带来的潜在危害可能没有那么大,而且有细菌不等于一定会生病。

  当然,有人担心会传染上疾病。要知道,感染是有一定条件,单纯的皮肤接触并不会轻易导致机体感染,马桶传播艾滋病、梅毒的可能极小极小。

  建议注意手部清洁,因为很多致病菌反而容易以手为媒介进行传播,污染我们的口腔、眼睛、鼻子、食物等。

  因此,上完洗手间,一定要按照步骤把手洗干净,尤其是手背、指甲、指缝处,降低传播的风险。#养生圈#
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