为何“胃病”越来越难好?提醒:这3种食物,再馋也最好别碰

时间:2020年05月20日 16:18:21 中财网
  胃癌是常见的消化系统肿瘤,可以说是“沉默”的健康杀手。 主要是发病时,症状较少,一旦出现,多进入中晚期。

  我国早期胃癌患者的检出率仅为5-10%左右。 胃镜检查是胃部疾病的首位,因为胃内发生病变,一般最多,最初发生在胃粘膜。

  我国是胃癌多发国家,全世界一半以上的新胃癌在我国。 主要的一面是细菌感染——幽门螺杆菌!

  科学家发现幽门螺杆菌进入胃后,运动通过胃粘液层,到达上皮表面后,与上皮细胞紧密粘结,以免与食物一起从胃中排出。

  幽门螺杆菌长期“定居”胃,持续释放尿素酶、空泡毒素、磷脂酶等物质,使胃粘膜上皮细胞坏死,破坏粘膜屏障,引起胃炎,最终引起胃癌。

  早期胃癌5年生存率达70%,为什么“胃病”居多? 胃癌的原因是什么?

  谈到癌症的变色,很多人会联想到吸烟、喝酒、熬夜等坏习惯。 胃癌的“共犯”不仅仅是烟酒!

  长期吸烟能使体内基因突变,提高癌变的可能性。 同时,烟雾中含有大量有害成分,随消化道进入胃,直接刺激胃黏膜,促进黏膜下血管收缩、痉挛,出现胃痛,增加胃癌的发生。

  长期大量饮酒可诱发胃癌,酒精直接损伤胃黏膜,破坏胃黏膜屏障,促进胃酸分泌,诱发胃炎、胃溃疡,增加胃黏膜病变。

  注意:这三种食物最好不要再贪吃了!

  食物1 :烧烤
  到了夏天,街道小巷里有各种烧烤。

  在烧烤中,会产生苯并芘、亚硝胺、杂环胺等致癌物质,具有一定的致癌性,会诱发胃癌的发生,特别是患胃炎、糜烂、溃疡的人。

  食物2 :咸菜
  咸菜是生活中常见的小菜,很多人早餐都习惯吃咸菜。 但咸菜也是高盐食物,高成分盐能提高胃癌的发病率。

  摄取高浓度盐会损伤胃粘膜屏障,增加对致癌物质的敏感性。 相关研究表明,长期高盐饮食可腐蚀胃黏膜,引起慢性胃炎。 长期以来,胃病变的可能性增大。

  食物3 :油炸食品
  油炸食品经高温处理后,含有丙烯酰胺、致癌物质等高浓度杂环芳烃成分,增加了胃癌、大肠癌的发病风险。 另外,油炸食品中含有大量脂肪,进入胃后不利于消化。

  想健康,养胃预防胃病,做四件事
  1 :喝胃茶,抗炎抗菌
  如果养胃、每天喝水,不喝太多温水、变热、变冷,就会诱发胃病。蒲公英茶:消除胃炎,促进溃疡面愈合
  蒲公英是药食两用的小植物,回到胃经,善于流胃炎,蒲公英写道:“是流胃炎的药,长期服用也没关系。”

  研究表明蒲公英具有广谱的抗菌作用,素称“天然抗生素”,临床上在一定程度上可以取代抗生素,促进胃病病原菌幽门螺杆菌的转世,修补胃黏膜,促进溃疡面愈合,对慢性胃炎、胃溃疡者来说,对日常饮用有良好的养胃作用。

  因为蒲公英性寒冷,脾胃虚寒者不宜饮用,可以加入枣、枸杞、玫瑰花等温暖的食物,中和寒冷。

  2 :经常吃胃的食物
  俗称“胃病三分治,七分养”,胃是人体的重要消化器官,对食物的选择至关重要。 好好养胃,吃好好养胃的食物。

  花生:抑制胃酸分泌,保护胃粘膜
  花生含有大量的蛋白质和脂肪,适量的蛋白质有助于中和胃酸,适量的脂肪刺激小肠粘膜分泌胃肠抑制激素,抑制胃酸分泌。

  花生富含磷脂成分,具有保护胃粘膜的功效。 饭前空腹吃,一天2~3次,一次吃三五粒就行,嚼着吃吧。 请不要吃太多。 如果不消化,会增加产气剂
  甘蓝:消炎镇痛,加快创面愈合
  卷心菜含有大量的维生素c,对镇痛和促进溃疡愈合有很好的作用。

  卷心菜也含有植物杀菌素,具有抗菌消炎作用,能杀死很多细菌,包括幽门螺杆菌。

  研究表明,卷心菜含有维生素u,对胃溃疡有良好的治疗作用,能加快创面愈合,是胃溃疡患者的有效食品。

  3 :不要随便吃胃药
  胃病是生活中常见的消化病,胃不好的人多为“久病成医”,胃病一发,自己就在药店买胃药吃,再次继续吃胃病。

  但是,看起来胃病似乎很小,检查不清楚,长期以来,用自己的“盲药”推迟最佳治疗。

  到正规医院检查后,最好明确病情,进行药物治疗和日常维护。

  四:重视检查,定期重新考虑
  检查胃病最直接的方法是胃镜,如胃癌高危人群有症状应及时检查,早发现及早治疗!

  胃癌高危人群主要有幽门螺杆菌感染者、胃癌家族史者、饮食习惯不良者等。

  建议: 45岁至50岁以上健康人群至少做过一次胃镜检查,根据检查结果制定复查方案
  检查结果显示“浅表性胃炎”,如果每3~5年重新评估一次比较好的“萎缩性胃炎和肠化”,还是每1年到2年重新评估一次比较好。

  5 :注意烹饪,养胃保护胃
  避免生寒、辛辣、油炸、霉菌制品、腌菜等食物,定时定量,以软食为主,保持心情爽快,适度运动锻炼。 胃不好主要是胆不好的原因,寒冷侵入体内,胆囊收缩功能降低,胆汁分泌减少,胃肠中食物分解代谢迟缓,难以消化,胆汁逆行胃和胃酸的作用损害胃粘膜,胆囊是许多肉眼看不见的问题,其实是假的,胆病是真的,找到存在的根源,不太担心闲暇的时候,在苏北农村附近摘下灌南苦菜,发现开紫色花的样子,有点苦,但比疼痛还难受,所以放糖,原产地连云港灌南,叶子里有白棉状物。 注意平时的饮食,减少饮食,不吃用辣油炸的东西,强化身体锻炼,但需要辛苦结合。(茫茫海域飞)
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